Continuiamo a vedere i consigli per eseguire alla perfezione il rovescio a due mani. Dopo le componenti base, ecco alcuni esercizi per perfezionare questo colpo e imparare a direzionare la palla. Ecco il secondo video con i consigli del maestro Marco Recalcati, responsabile tecnico del Settore addestramento, per allenare il rovescio a due mani a…
DettagliDopo il dritto, la rubrica #Juniorconte questa volta si occupa del rovescio a due mani con i consigli del maestro Marco Recalcati, responsabile tecnico del Settore addestramento. Scopriamo la meccanica e le peculiarità del colpo migliore di campioni come Novak Djokovic e Alexander Zverev. Rispetto al rovescio a una mano, quello bimane è molto più…
DettagliQuesta volta nella rubrica #Juniorconte il protagonista è il dritto. Ecco i consigli del maestro Giorgio Eleuteri, responsabile organizzativo del Settore addestramento, per allenare il dritto in casa. Dall’impugnatura corretta, all’apertura fino all’esecuzione del colpo con l’impatto e la chiusura del movimento. Può bastare pochissimo spazio per allenare il proprio dritto. Scopriamo come… Nei prossimi…
DettagliIn queste settimane di stop forzato a causa dell’emergenza coronavirus, noi dello Junior Tennis Milano vogliamo restare ancora più vicini a tutti gli allievi, i giocatori e gli amici. Ecco perché abbiamo creato #Juniorconte, una rassegna di video che saranno caricati sul nostro nuovo Canale Youtube con consigli utili per allenarsi e restare in forma…
DettagliCome restare lontani dai campi da gioco e mantenersi in forma? Questo potrebbe essere un problema, visto che ormai le settimane di chiusura di tutte le attività sportive a seguito dell’emergenza coronavirus cominciano a diventare parecchie. Il responsabile della preparazione fisica dello Junior Tennis Milano, Stefano Cola, ha risolto il problema con un serie di…
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