Mental training: appuntamento il 20 marzo per gli atleti dell’agonistica
Quante volte abbiamo sentito dire che le partite di tennis si vincono prima di tutto con la testa? Lavorare sull’aspetto mentale oltre che fisico e tecnico è ormai una priorità per chi pratica il nostro sport. Tutti i più grandi campioni lo fanno già da anni. Si tratta di saper riconoscere e gestire correttamente le…