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Mental training: appuntamento il 20 marzo per gli atleti dell’agonistica

Feb92021
Junior Tennis

Quante volte abbiamo sentito dire che le partite di tennis si vincono prima di tutto con la testa? Lavorare sull’aspetto mentale oltre che fisico e tecnico è ormai una priorità per chi pratica il nostro sport. Tutti i più grandi campioni lo fanno già da anni.

Si tratta di saper riconoscere e gestire correttamente le proprie emozioni in campo. Ed è per questo che lo Junior Tennis Milano (dopo la prima sessione che si è svolta il 13 febbraio scorso) ha organizzato una seconda sessione virtuale di mental training riservata a tutti gli atleti del settore agonistico in programma il 20 marzo insieme a:

Lucia Bocchi: Psicologa dello Sport, Docente e co-fondatrice centro studi e formazione in psicologia dello sport.

Sara Bordo: Mental Coach, Psicologa dello Sport, Ideatrice di Perform-up Tennis.

 

L’incontro si svolgerà sabato 20 marzo, dalle ore 14.00 alle ore 18.00 e i partecipanti saranno divisi in tre gruppi divisi nelle 4 ore di live.

Lucia Bocchi: Psicologa dello Sport, Docente e co-fondatrice centro studi e formazione in psicologia dello sport.

 

Sara Bordo: Mental Coach, Psicologa dello Sport, Ideatrice di Perform-up Tennis.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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